Stillness of mind, stillness of heart

 วันนี้เราจะมาเล่าถึงการออกแบบชีวิตด้วยวิธีคิดที่ทุกๆคน ควรจะมีในยุคปัจจุบันที่เป็นเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และยังต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่รู้ว่า มันจะเกิดขึ้นกับตัวเองเมื่อไหร่ การที่เรารู้จักตัวเรามากขึ้นผ่านวิธีการคิด จะทำให้เราสามารถรับมือกับสถานการณ์เปลี่ยนแปลงเหล่านั้นได้  ยิ่งไปกว่านั้น การคิดเชิงกระบวนการเหล่านี้ จะเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเราเอง ไ่ม่ว่าเราจะอยู่ในสถานการณ์ไหนก็ตาม ถึงแม้มันจะเป็นสถานการณ์เลวร้ายที่สุด เราก็มีทางเลือกหรือเส้นทางที่เราจะเลือกที่เดินไปเสมอ  โอเคนะทุกคน เรามาเริ่มกันเลย สำหรับ 5 วิธีการคิดที่พาคุณไปสู่การรู้จักตัวเอง 1. ลบความเชื่อผิดๆ เหล่านี้ทิ้งไป  ได้แก่  ☺passion ไม่ใช่ตัวกำหนดชีวิตของเรา เพราะ passion หรือแรงผลักดันภายใน ไม่ได้เป็นตัวกำหนดงานหรืออาชีพที่เราอยากจะทำ ถ้าเรามีแรง passion ไปด้วยมันก็ดี แต่ถ้าไม่มี เราก็สามารถทำงานนั้นได้ดีเช่นเดียวกัน ☺จบอะไรมาก็ต้องทำงานแบบนั้น  เพราะตอนที่เราเรียนมันเป็นตอนที่เราอายุยังน้อย พอเราเริ่มเติบโตขึ้น การที่เราเรียนมานั้นอาจจะไม่ใช่สิ่งที่เราชอบหรือสิ่งที่เราอยากทำจริงๆ ดังนั้น คนเราเติบโตตามช่วยอายุ สิ่งที่เราอยากทำ มันย่อมเปลี่ยนแปลงไปตามช่วยอายุเช่นเดียวกัน ☺อายุมากแล้วเริ่มทำงานใหม่ไม่ได้ บางคนเข้าใจผิดว่าเราอายุมากแล้ว เราจะเริ่มทำงานอะไรใหม่ๆไม่ได้  ขอให้เข้าใจใหม่ว่า สมองเราพัฒนาอย่างไม่มีที่สิ้นสุด ถ้าเรายิ่งเรียนรู้สมองเรายิ่งเติบโต แต่ถ้าเรายังใช้ชีวิตแบบเดิมๆด้วยความเคยชิน สมองเราจะคงที่ ไม่เติบโต จะอายุเท่าไหร่ก็สามารถทำงานหรือเรียนรู้อะไรใหม่ๆได้เสมอ ☺เกษียณคือต้องพักผ่อน เกษียณคือสิ่งที่สมมุติเท่านั้น แต่การทำงานหรือการเรียนรู้ต้องเกิดขึ้นตลอดชีวิต หลังจากที่คุณเกษียณคุณอาจจะทำงานมากกว่า ตอนที่คุณยังทำงานปกติอยู่ก็ได้…